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2. Acerca de mi y Artículo de Psicología

SOY ESTUDIANTE DE PSICOLOGÍA

La psicología da un funcionamiento en la comprensión, la autonomía, la dinamización y la comprensión de todas las facetas que pueden conservar y añadir problemáticas en la sociedad creadas por el hombre.

Interceder como psicólogos comunitarios, sociales, clínicos dan elementos que brindan apoyo terapéutico a las personas que se encuentran en entornos abusivos, en entornos que sean de impacto emocional fuerte. Ayuda en disminuir y confrontar el sufrimiento emocional, se da pautas para la construcción familiar y social, además de que ser una persona en la profesión del psicólogo construye empatía, responsabilidad, honestidad, dialogo, respeto y miradas subjetivas de un entorno social e individual.

¿Cómo es tu personalidad?

La personalidad puede entenderse según una serie de factores y variables que definen lo que somos.

La teoría de la personalidad de Goldberg defiende que los rasgos de cada persona pueden agruparse en cinco grandes dimensiones, que son las que configuran cómo es una persona.

La teoría de los Cinco Grandes, que es como también se la conoce, no es propia de Lewis Goldberg, sino que este psicólogo y profesor emérito de la Universidad de Oregón recogió estudios de profesionales anteriores, como Galton, McDougall, Thurstone, Fiske, Tupes y Cristal, aunque fue el propio Goldberg el que le dio nombre a la teoría.

El planteamiento de la misma es que cualquier personalidad está definida por cinco rasgos o elementos que, a su vez, están formados por variables más específicas. Cada rasgo o componente de la personalidad se distingue por una letra mayúscula.

Factor N (neuroticismo)

Hace alusión al poder que tienen las personas para adaptarse a los cambios y hacer frente a los problemas. Explica la estabilidad emocional de una persona por cuanto ayuda a definir cómo reacciona cada sujeto ante una situación determinada o una crisis personal. Dentro de este factor encontramos emociones negativas como la tristeza, el miedo, la ira…, sentimientos que puede influir en nuestra reacción y condicionar la adaptación a esos cambios. Si explica la estabilidad emocional de las personas, las variables que definen este factor nos indicarán que una persona puede ser más equilibrada o menos, puede ser más tranquila o más nerviosa, más despreocupada o con tendencia a agobiarse ante los problemas.

Factor E (extraversión)

Es el factor encargado de definir la sociabilidad de las personas, su relación con los demás, su interacción. Las variables que lo conforman ayudan a saber si se es pesimista u optimista, introvertido o extrovertido, hablador o callado, abierto o reservado… En función de los elementos, estaremos ante una persona más sociable, extrovertida y activa o un sujeto más introvertido, tranquilo y reservado.

Factor O (apertura a la experiencia)

Es un elemento o factor que ha sido muy debatido, porque no hay una unanimidad en cuanto a su interpretación por parte de los profesionales. Este factor está formado por variables tales como la inquietud intelectual, la búsqueda de nuevos retos y experiencias, la imaginación, la independencia, el gusto por la variedad, la creatividad. Según las variables, hablaremos de personas más abiertas y curiosas o personas más conservadoras.

Factor A (amabilidad)

Como su propio nombre indica, es un factor que define el respeto, la empatía y la tolerancia de una persona con respecto a los demás. En este factor tienen cabida variables como el altruismo, la bondad, la confianza… y nos dicen si un sujeto es egocéntrico o humilde, si es egoísta o altruista, si es frío y distante o cercano y confiado.

Factor C (responsabilidad)

El último factor de la teoría de la personalidad hace referencia a la capacidad que tienen las personas a la hora de organizarse y responder a los demás. Así, los elementos que conforman este factor son la organización, el autocontrol, la puntualidad… En definitiva, es un factor que nos informa de si un sujeto es o no capaz de controlar sus impulsos, de organizar sus tareas, de ser responsable con las normas sociales, de respetar a los demás.

https://www.mundopsicologos.com/articulos/como-es-tu-personalidad

1.1 Personal Branding

 Personal Branding

Es la forma en que proyectas los ideales que desean representar, adquirir y desempeñar durante tu crecimiento educativo.

Se puede denominar como: la imagen que deseas proyectar de ti mismo, es un proceso que si trabajas arduamente veras un crecimiento; es decir proceso diario y a largo plazo, y es de hacer de ti misma una marca, un producto.

El personal branding es un proceso de desarrollo, donde se elaboran el transmitir, elaborar y proteger como mayor éxito conseguido denominado en relaciones sociales y profesionales. 

a.   ¿Por qué es importante realizar nuestro propio Personal Branding o Marca Personal?

Por que como bien lo dicen es la marca que nos caracteriza, que nos identifica y diferencia de cada “competencia”. Al ser el mundo actual tan competitivo es necesario implementar y definir u crear nuestra propia marca, además nos ayuda a “abrir puertas” en nuestro crecimiento personal.

b.   Beneficios del Personal Branding o Marca Personal.

Aumentar nuestra confianza

Nos ayuda a liderar los cambios continuos

Visualizar u maximizar los proyectos personales

Definir, construir e identificar la imagen laboral

Neutraliza los conflictos, ayudando en afrontar mejor las crisis presentes etc.

c.   Elementos que debe contener el Personal Branding.

Cada marca personal se crea desde cero, además esta debe estar formada u construida de forma única, pero con ideales.

¿Quién es?

¿Qué quiere lograr?

Crea su propia marca

Crea su propia red: medios por los cuales quieres distribuir y darte a conocer

El sector en el que desea desenvolverse

Objetivo, características, funcionamiento, lideres, fortalezas, formación, conocimiento hacia el servicio que desea ofrecer etc. 

1. Inicio

En el proceso de escritura la imaginación y la memoria se confunde (Adelaida García Morales)

Escribir es una manera de golpear y abrazar sin hacernos ni hacer daño, en la manera de interactuar con tus pensamientos sin aferrarte a ellos, es la manera de tratar de pasar pagina ¿para qué escribe uno si no es para juntar los pedazos?

Gisel Rodriguez 

Contar sobre mi es difícil, no siempre encuentro las palabras que me describan. Siento que no me conozco, pero intentaré colocar todo de mi para organizar un “quién soy” o “que conozco de mi”.

¿Qué me gusta tanto físico como mi carácter o todo lo que es mi personalidad? O ¿Qué es lo que no me gusta tanto físico y mi personalidad?  para responder esto lo haré en desorden, por el simple hecho de que las palabras y describirse resulta más fácil si dejo fluir mis pensamientos.

Me gusta mis pestañas, el color de mis ojos, mis labios, me gusta mi estatura. No me gusta haber engordado, aunque antes pensaba que lo estaba. Me gusta la forma en que a veces pienso y medito, pero encuentro contradictorio la forma en que deseo actuar y no lo hago por pena, en el colegio siempre era tímida y me retraía de hacer lo que todos hacían.

Según los que me rodean tengo un carácter fuerte o Bueno dicen que soy bastante malgeniada y mala gente, pero que También puede ser Buena gente y con buen carácter. Me ven como una persona amargada y la verdad si lo soy, esto es algo que me gustaría cambiar en mí, al tener como meta ser psicóloga necesito transmitir carisma, pero a la vez autosuficiencia para ayudar mentalmente a quien lo necesita, o Bueno así lo veo yo.

Siento que mis niveles de conocimiento son acertados, aunque a veces me gustaría saber más, pero me escudo entre pereza y desánimo para luchar por lo que deseo. Me gustaría saber expresarme de forma certera y sin rodeos para no pasar por la pena de “ella para que estudia si no sabe nada”.  Hace poco escribir algo que iba así “hablamos de hipocresía y refutamos sobre ella, cuando en realidad la hipocresía va de la vida misma al no luchar por lo que deseamos, al dejar hundirnos por los comentarios de los demás, al estar con la palabra miedo acuesta de nosotros y no luchar por lo que deseamos”.

¿comprometerme a cambiar algo en mí? Bueno me gustaría cambiar y mejorar muchas cosas de mí, pero sobre todo tener iniciativa, relacionarme con los demás y dejar la pena de expresar mi conocimiento tal y como los entiendo.

Agradezco mucho poder estudiar, no dejarme rendir por el “me siento abatida”, por mi familia y la relación estrecha que últimamente llevamos, por la continua Buena salud que padezco y la controlada que lleva mi papá y mi familia restante, agradezco por el trabajo continuo de mis padres, hermana y familia, por la iniciativa de mi hermano en empezar a salir Adelante, agradezco por todo lo que me rodea, por lo pasado y por todo lo que sin saber me espera en un presente.